青春痘的基本知識：什麼是青春痘？
首先，我們要對青春痘有一個全面及正確的認識，深入了解它的產生原因以及它與我們身體狀態的相關性。
定義與成因
青春痘是一種常見的皮膚疾病，它發生在皮膚的毛囊及其周邊組織上。事實上，當我們提到青春痘，我們真正指的是人體皮膚的一種特有反應狀況，那就是過多的皮脂與死去的皮膚細胞混合一起，塞住毛囊口，從而形成阻塞。當這種特定的物質與空氣接觸並產生氧化反應時，將形成為我們所熟知的黑頭青春痘。
這種現象常見於青少年時期，因為這是那時候體內的荷爾蒙開始劇烈變化，導致皮脂腺分泌過多的油脂。然而，青春痘也可能在成年人中發生，並且這可能與遺傳、飲食習慣、壓力和荷爾蒙失衡等各種因素有關。
分佈與影響
青春痘最常出現在我們臉部的皮膚上，尤其是在額頭、鼻子和下巴。然而，也常出現在胸部和背部，特別是在夏季，當皮膚比較容易出油的時候。不論出現在哪裡，青春痘都可能給我們帶來不同程度的心理影響。在這樣的自我意識和社會期望的壓力下，青春痘可能引起對自己的形象和自我價值感的質疑，並且可能影響我們的社交活動和心理狀態。
癥狀與治療
青春痘的癥狀可能有許多種，最常見的包括臉部的紅斑、皮疹、瘡和膿包。嚴重的青春痘可能引起皮膚上疼痛的囊腫，伴隨著紅腫和疼痛，並且如果沒有得到妥善處理，可能會在皮膚上留下永久的疤痕。青春痘的處理方法包括良好的皮膚護理習慣，以及適當的護膚產品。嚴重的情況下可能需要使用醫生處方的藥物。
成因解析：為什麼會長青春痘？
為了更好的對抗青春痘，我們需要深入了解它的成因，以此找出適合我們自身的預防與治療策略。
荷爾蒙失調
青春期的荷爾蒙變動可能是青春痘產生的主導因素，尤其是男性荷爾蒙易引起皮脂腺活躍產生過多皮脂，進而形成青春痘。荷爾蒙失調現象並不僅僅在青少年時期會出現，對於很多人來說，荷爾蒙的波動可能會持續到成年期，進而引發青春痘的發生。
不良飲食
不良的飲食習慣也可能導致青春痘的產生。消耗過多的糖分和油脂，尤其是精緻的碳水化合物和飽和脂肪，可能會加速皮脂腺的分泌工作，進而形成青春痘。因此，保持健康的飲食習慣，如攝取足夠的蔬菜、水果和全穀類食品，以及避免飲用含有糖分的飲料，對於預防青春痘有很好的幫助。
生活壓力
生活壓力以及睡眠不足與青春痘的發生也有很大的相關性。高壓力的生活狀態可以刺激荷爾蒙分泌，導致皮脂腺的活躍程度上升，進而形成青春痘。此外，良好的睡眠有助於體內的荷爾蒙保持平衡，有助於皮膚的健康。
青春痘的不同類型與特徵
了解青春痘的不同類型可以幫助我們精確地對待這一問題，並尋找最適合的治療方式。
黑頭青春痘
黑頭青春痘可能是最常見的類型。它的形成主要是因為皮脂和死皮細胞塞在毛囊裡，形成囊狀物，其表面因空氣氧化而呈黑色。由於囊內含有過多的皮脂，黑頭青春痘經常與油性皮膚的人息息相關。痤瘡可能會讓你的皮膚變得比較粗糙，並且在痊愈後可能留下一些暗瘡疤痕。
白頭青春痘
白頭青春痘，也被稱為封閉型粉刺，則是因為毛囊被堵塞，形成一個沒有開口，內含物無法排出的囊狀結構。這些白色或淺色的凸點可能會變成紅色，並可能進一步發展成更嚴重的囊腫
嚴重青春痘
最嚴重的類型是囊性痤瘡，由於發炎反應嚴重，形成膿袋，這種病可能發展成深層的結節或囊腫，並可能對皮膚造成永久性的傷害。
青春痘是一種讓很多人頭疼的皮膚問題，但這並不是說我們不能對其有所作為。無論是預防還是治療，都需要我們深入了解它的產生原因和特點，並採取相應的措施。只要恰當處理，我們便能改善皮膚狀況，並從此告別青春痘的困擾。記住，你的皮膚需要你的呵護和照顧，請對待它如同對待自己一樣尊重和愛護。
日常預防：如何減少青春痘的發生
糾正的生活習慣與保養技巧，是防止青春痘發生的首要步驟，讓我們一起來看看如何做得足夠好
保持良好的生活作息
一日之計在於晨。良好的作息不僅對身體健康有益，對保持皮膚狀態也相當重要。每天適度的睡眠與運動可以讓體內的新陳代謝更為正常，也有助於減少青春痘的產生。
飲食均衡搭配高纖飲食
規律的飲食習慣與均衡的營養吸收，可以有效地緩解肌膚的壓力，再搭配上高纖維食品的攝取，更能協助腸道的健康與肌膚的代謝，進而達到預防青春痘的效果。
適當的皮膚保養
適當的保養等於有效的防護。適當的皮膚清潔與保養，可以維護我們皮膚的健康，並預防因皮脂與髒污累積引起的青春痘問題。
治療方法：專業與家庭療法
即使給予了足夠的抵禦力，青春痘仍有機會出現。此時，我們就需要了解並選擇正確的粉刺治療方法。
專業醫學治療
進行專業的醫學治療，例如口服藥物或是外用藥膏，由專業的醫療人員來評估與處方，以治療青春痘病情。如果你的青春痘問題相當嚴重，建議及早諮詢皮膚科醫師。
家庭自我照護療法
即使是家庭裡也能進行青春痘的治療。透過天然的面膜等各種方式，來達到改善肌膚的目的。雖然效果可能較為緩慢，但這種方法對於輕度的青春痘皮膚狀況仍有所幫助。
選擇合適的護膚產品
選擇專為青春痘肌膚設計的護膚產品，亦能有效輔助預防與改善青春痘的狀況。
痘痘保養品第一名：聖研痘痘保養品
這個品牌專注肌膚護理產品的研發，目標是提供最專業且有效的護膚方案。聖研的產品線深獲消費者的信任與喜愛，他們的青春痘產品，特別添加了專業肌膚修護配方，長期使用下來，能夠顯著改善皮膚的狀況，讓皮膚在健康的基礎上重新找回自信。
在聖研官方上面可以看到，相關產品由皮膚科醫師-翁子玉推薦，在網路上也可以看到相關報導，而且無效在七天內無條件退款退貨，對於校費者是一種保障。
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在聖研官網中，也有許多皮膚保養小知識，是一個非常用心經營產品與網站的優質品牌。
皮膚小教室：
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痘痘保養品第二名：Dr. May
這個品牌成立以來堅持以科學研究為導向，發展系列高效皮膚護理產品。他們的青春痘護理產品不僅針對痘痘問題提出解決方案，更重視針對皮膚受損的部分進行修復，包括皮膚保護層的修護，使肌膚能夠在短期內快速恢復健康且穩定的狀態。使用Dr. May的產品，你將能夠感覺到肌膚質地顯著改善，痘痘問題也得到有效的控制。
在Dr. May官網上關於抗痘的保養品，推薦B3這個產品，根據說明，這產品針對初期的動態表情肌設計的撫紋精華，達到「緊實肌膚、緊緻毛孔、淡化細紋」的全方位防禦老化。
不過價格稍高，有預算的朋友可以善加考慮。
延伸閱讀：
https://www.drmay.com.tw/SalePage/Index/7359119
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痘痘保養品第三名：DR.WU達爾膚
這是一個在臺灣廣受好評的美容品牌，以其科學精神與嚴謹的製造標準口碑極佳。DR.WU的青春痘產品是他們的明星產品之一，同時也能針對因痘痘產生的皮膚問題進行修護，以期讓肌膚回復如初的美麗。
在官網上，杏仁酸淨痘調理精華15ML這一款比較親民的產品，而且針對油痘肌設計的獨家標靶抗痘科技，擁有4大功效：高效抑菌 X 舒緩不適 X 調節油脂 X 促進代謝能極效抗痘。
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這一款產品有水楊酸，如果是懷孕及哺乳期婦女請勿使用，所以在購買前務必看清楚官網的說明喔。
痘痘保養品第四名：FANCL
自1976年成立以來，一直秉持無添加的營運理念，堅持不添加任何對人體有害的成分。其產品線豐富，其中對於針對青春痘護理的系列，無疑是讓許多患者賦予高度信賴的。FANCL的青春痘護理產品，堅持無添加人工香精、無添加防腐劑，且高度尊重肌膚原生的自然力，使得這些產品能在緩解青春痘困擾的同時，保護並修復脆弱的痘痘肌膚。
這一款抗痘調理凝露質感水潤清爽，容易被肌膚吸收，有效鎖水。內含漢方植物精華及專業控油護膚配方，持續使用，讓肌膚回復柔滑光澤。
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https://fancl-tw.com/product_category.asp?category_id=72
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FANCL痘痘護理產品比較多元，價格也很平民，但是線上客服比較不即時，所以對於本身有痘痘問題的人，建議要有點耐心到各個專櫃詢問會比較好。
痘痘保養品第五名：dermaAngel護妍天使
專注研發符合亞洲人皮膚特質的產品，從事皮膚相關研究已超過20年。dermaAngel護妍天使孕育出多款針對青春痘的產品，藉由彈性疏壓技術，快速吸附並遮蔽痘痘，同時針對痘痘的炎癥進行有效的舒緩。其青春痘貼片，更透過超薄隱形設計，讓使用者可以在任何場合無痕遮蔽青春痘，並有效的防止手部沾染到痘痘，降低二次感染的可能。
延伸閱讀：https://www.derma-angel.com.tw/collections/%E7%85%A5%E9%A1%8F%E6%B7%A8%E7%97%98%E7%B3%BB%E5%88%97
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dermaAngel護妍天使護妍天使健康有效的肌膚調理，源於「Angelab天使肌科研所」，由化工博士領導生醫研發團隊深究肌膚健康，科學實證的方式進行產品研發及品質把關，統合四大實驗室，擁有國際等級P2實驗室，從肌膚微生態研究、成分料的挑選、活性物質確效、乃至產品功效驗證皆經嚴格層層把關，透過各項產品體現品牌精神喚醒「健康、平衡、自然的天使肌」。
總結來說，以上這五個品牌在青春痘與皮膚修護方面都有其特殊的見解與方法。他們對產品的堅持及專門研究，都可以讓我們對皮膚照護更有信心。青春痘問題看似令人困擾，但透過適當產品的使用，我們可以找到創建更健康皮膚的可能。選擇青春痘產品時，我們可參考這五個品牌，視自身皮膚狀況和品牌特性挑選最適合的產品。
青春痘護膚品洗面乳推薦青春痘是一種常見的皮膚問題，尤其在青少年期間和成年早期容易出現。它們通常在面部、背部和胸部出現，可能給人帶來不舒服和困擾，影響個人形象和自信心。然而，透過正確的護理和選擇合適的護膚品，我們可以有效地預防青春痘的發生，改善皮膚的健康狀態。青春痘的治療方法洗面乳推薦
首先，了解自己的皮膚類型是預防青春痘的第一步。不同的皮膚類型有不同的需求和特點，因此選擇合適的護膚品至關重要。對於油性皮膚，可以選擇控油和抗菌的產品，以減少多餘的油脂分泌和防止毛孔阻塞。對於乾性皮膚，則需要潤澤和保濕的產品，以防止皮膚乾燥和出現細紋。對於混合性皮膚，則需要根據不同區域的需求進行選擇，同時注意平衡油水分泌。青春痘精油配方保養品推薦
其次，避免使用刺激性的化妝品和護膚品也是預防青春痘的重要步驟。一些化妝品和護膚品可能含有刺激性成分，如酒精、人造色素和香料等，這些成分可能刺激皮膚，導致炎癥和青春痘的形成。因此，在選擇護膚品時，應該選擇溫和且不含刺激性成分的產品，以減少皮膚的刺激和不適感。青春痘擦藥洗面乳推薦
此外，保持良好的生活習慣也是預防青春痘的關鍵。過度的壓力、缺乏睡眠、不良的飲食習慣和缺乏運動都可能導致身體內部的紊亂，進而影響皮膚的健康狀態。因此，我們應該注意保持良好的生活習慣，包括規律作息、遠離壓力、均衡飲食和適度運動，以改善身體內部的狀態，從而預防青春痘的發生。青春痘消炎保養品推薦
總之，預防青春痘需要我們從多個方面入手，包括選擇適合自己的護膚品、避免刺激性化妝品和護膚品、保持良好的生活習慣等。通過這些措施，我們可以改善皮膚的整體健康狀態，減少青春痘的發生，擁有更加健康、光滑的肌膚。預防青春痘保養品推薦
劉亮程：野地上的麥子 好幾年，我們沒收上野地上的麥了。有一年老鼠先下了手，村里人吆著車提著鐮刀趕到野地時，只看見一地端扎的沒頭的光麥桿，穗全不見了。有兩年麥子黃過了頭，大風把麥粒搖落在地，黃燦燦一層，我們下鐮時麥穗已輕得能飄起來。 麥子在大概的月份里黃熟，具體哪天黃熟沒人能說清楚，由于每年的氣候差異和播種時間的早幾天晚幾天。還由于人的記憶。好多年的這個月份混在一起，人過著過著，仿佛又回到曾經的一些年月里，經過的事情又原原本本出現在眼前。人覺得不對勁。又覺得沒什么不對勁。麥子要熟了，每年要熟一次。仿佛還是去年前年被人割倒的那些麥子，又從黑暗中爬了起來，一步一步走到這個月份里。 那時正值玉米長到一人高，棉花和黃豆也都沒膝，村子被高高矮矮的莊稼圍著，連路上都長出草和糧食。 一條路隔段時間沒人走，掉在路上的麥粒、苞谷豆、草籽……就會在一場雨后迅速發芽，生長起來。路上的土都很肥沃，牲口邊走邊撒的糞尿，一搖一晃的牛車上掉下的肥料和草，人身上抖下的垢甲，凡從路上拉來運去的東西，沒一樣不遺落一些在路上。春播一過路往往會空一陣子，有些路就是專門通向一塊地，這塊地里的活干完了，路也就沒人走了。等過上一兩個月，人再去這塊地里忙活，這才發現路上已長滿了作物，有麥子、玉米、黃豆，還有已經結上小瓜蛋子的西瓜秧，整個路像一條綠龍，彎彎曲曲伸到人要去的那地方。人在路頭愣望一陣，想他們麻袋上的那個小洞、車箱底的那個細縫，咋會漏掉這么多種子。人實在不忍心踏上去，只好沿路邊再走出一條新路。 麥子成熟的香味就在這個時候，順風飄來，先是村西邊的人聞到。麥子快要熟了。嗯，是麥子熟了。打鐮刀的王鐵匠錘停在半空，愣了一下，麥香飄過他的鐵爐的一瞬被烤熟了，像吃了口新麥鍋盔的感覺。編筐的張五突然停住正編的一根榆樹條，抬頭朝天上望。麥子已經熟了，快給村長說說去，該安排人割麥子了。 正往車上裝羊糞的韓三扔掉鐵叉快步朝村東邊走去，新麥的清香撥開濃濃的羊糞味鉆進他的鼻孔里。他剛邁出兩步，風已經翻過一家家房頂把麥香刮到村東頭，全村人都聞到麥香了。 這時候，村長就會派一個人騎馬去野地走一趟，看看麥子黃到了幾成，哪天下鐮合適，以便安排勞力。 有一年人們聞著麥香走向野地，全村150多個勞力，十幾輛大車，浩浩蕩蕩走了一整天，天黑透走到野地，連夜在地頭搭棚、支爐灶、挖地窩子。人馬疲困已極。第二天一早，人們醒來一看，麥子還青著，只黃了一點麥芒。 麥子成熟的氣息依舊彌漫在空氣里。是哪一塊麥地熟了。有人站在車上，有人爬上棚頂，朝四下里張望。肯定有一塊麥子已經熟透了。誰也不知道這塊麥地在哪里。仿佛是去年前年隨風飄遠的陣陣麥香，被另一場相反的風刮了回來，又親切又熟悉。 人們住下來等麥子黃熟。 也就幾天就能下鐮了。節氣已經到了，麥子不黃也說不過去。最多三五天吧，回去屁股坐不穩又得再來。 人們等到第五天，麥子還沒黃。 第三天的大太陽，本來已經把麥穗催黃了，可是天黑前下了一場雨，一夜過去，麥子又返青了，跟剛來時一模一樣。 第六天上午，磨利的鐮刀刃已開始生銹，帶來的糧食清油也吃掉八九成。人們拆掉窩棚，把米面鍋灶原搬到車上。那天天氣燥熱，天上沒一朵云，太陽照到每一片葉子上。150多人，十幾輛馬車，浩浩蕩蕩往回走。麥子在他們離去的背影里，迅速地黃透了。 村長馬缺也聞到了麥香，每當這個節氣村長馬缺都格外操心，一有點兒風就把鼻子伸長用心地吸幾口氣。 有一年，也是這個月份，大早晨，樹輕輕晃動，馬路上幾頭牛踩起的土，緩緩向東飄浮，牛也朝東邊走，踩起的土遠遠跑到它們前頭。村長馬缺站在路邊上，鼻子伸進風里，吸了兩下，又吸了兩下。 什么地方著火了。不像是炊煙的氣味。 村長馬缺趕緊爬上房，踮起腳尖朝西邊望。早晨的炊煙，像一片樹林一樣擋住視線。炊煙全朝東邊彎。村長馬缺第一次感到這個村子的炊煙這么稠密，要望過去都有點費力。 村長馬缺下了房，快步走到村西頭，站到一個糞堆上朝西邊望，鼻子一吸一吸地聞了好一陣。是一股很遠處的煙火味。它穿過天空和荒野時煙味變薄變舊了，還粘染了些野草、塵沙和云的氣息。好像還飄過村里種在西邊野灘上的麥地，粘帶了些麥粒灌漿時溢出的青郁香氣。 什么東西在遠處燒掉了。村長馬缺在心里嘀咕。 那以后村長馬缺時常在夢中看見一場大火，呼呼地燒著，四處都是火，濃煙滾滾。他辨不清那場火在什么地方。村長馬缺一直在擔心野地上的麥子，會在哪一天燒著。麥子熟透了會自己著。有時遠遠的一粒火，甚至一顆流星都能把七月的麥地點著。 村長馬缺沒有把這種擔心告訴別人，他一直一個人在心里害怕著一場沒燒著的大火。 野地上著過一次火，是在老早村長馬缺出生以前。村里王家(也許是劉家)一頭牛不想干活，跑到野地里。那頭牛左肩胛一塊皮磨爛了，好不容易咬牙熬到春耕完，牛本指望春閑時皮能長好。可是傷口化膿了，不住往外流膿水，成群的蒼蠅在傷口處叮咬，甚至作蛹。緊接著又是田管、中耕、拉肥料，牛肩胛疼得厲害，站著不走又要挨鞭子，牛實在熬不下去，便在一個夜晚掙脫韁繩跑了。人跟著牛蹄印追到野地，眼前一大片荒草灌木，浩浩莽莽，在里面轉了半天，差點把自己丟了。人爬到一棵樹上喊，嗷嗷地叫，牛死活不出來。 秋天，人又去了野地，在金黃一片的草木中發現牛的蹄印和糞，說明牛還在里面，找了大半天，野地太大草太深，根本看不見牛的影子。人跑到草灘另一頭，放了把火，想把牛燒出來。火著了三天三夜，煙灰順風刮到村里，房頂院子落了厚厚一層。 到底把牛燒出來沒有?由于時間久了，許多關于前輩人的故事大都是這樣剩下半截子。要再說下去就得瞎編。可是，生活中有意思的事一件接一件，真人真事都說不完，誰有閑工夫瞎編故事呢。直到現在，多少年過去了，越來越多的半截子故事扔在村里，沒人理識。我也懶得回想。光我自己的事情就夠我說大半輩子，我哪顧得上說別人呢。 那年派去探麥的人是劉榆木。這是個啥活都不干的人，整天披一件黑上衣蹲在破墻頭上，像個駝背的鳥似的，有時他面朝西雙手支著頭一看就是大半天，有時尻子對著南邊一蹲又是一下午。我們都不知道他在看啥。到底看見了啥。 一個人要是啥都不干，一天到晚盯著一個小地方看上一輩子，肯定能看出些名堂。但我們又不愿意相信劉榆木會看出啥名堂。 他是個懶人，不會比我們知道更多的事情。我們想。 早先劉榆木喜歡蹲在舊馬號圈墻上，那堵墻又高又厚實，蹲在上面哪都能看見。后來那堵墻倒了。聽人說是劉榆木家里人嫌他啥活不干整日蹲在墻上，氣憤地把那堵墻放倒了。后來劉榆木蹲到靠馬路的半堵破羊圈墻上。那堵墻矮一些，也單薄，卻一直不倒。 誰也使喚不動劉榆木。他家每年收多少糧，種幾畝地他從來不管不問。到吃飯的時候他就從墻上跳下來，拍一把屁股上的土，很準時地回到家里。聽人說他看著煙囪里冒出來煙就知道家里做什么飯，飯啥時候做熟。 誰家有急事找劉榆木幫忙，他總是一甩頭，丟一句"管我的球事"，便再不理人家。 村長馬缺也沒想到要使喚劉榆木，他從糞堆上下來，想著派誰去野地看看，一扭頭看見蹲在墻頭上的劉榆木。 "劉榆木，給你派個活，到野地去看看麥子熟了沒有。""麥子熟不熟管我的球事。"劉榆木頭一甩，不理村長了。 村長馬缺瞪了劉榆木幾眼，正要走開，又突然回過頭。 "給你一匹馬，你就把馬當成這堵墻邊走邊看，也不耽誤你看事情，只要把麥子熟沒熟給我看回來就行了。"這一年村里又沒收上麥子。去晚了幾天，麥子黃焦在地里。 派去探麥的劉榆木根本沒去野地。他騎馬從村西邊出去，在村外繞了一圈，繞到村東頭，打馬朝沙灣鎮奔去了。 他去沙灣鎮其實也沒啥球事情。只是他覺得去野地看麥子更沒意思。有啥看的，掰指頭一算就知道麥子熟沒熟。節氣到了麥子肯定會熟。時候不到再看麥子還是青的。劉榆木許多年不問地里的事，他已經不知道地開始變得不守節氣和信譽。好像太陽繞著地轉暈了，該熟時不熟，不該熟早熟的事多了。只是這些事又管劉榆木的球事。 天快黑時，劉榆木原打馬繞到村西頭，一搖一晃走進村，給村長馬缺丟下一句"還早呢，再有十天才能熟。"便轉身回家去了，再不理識村長的追問。 其實劉榆木也沒走到沙灣鎮。沙灣鎮比野地更遠，去了再趕回來非得走到第二天早晨。他只是走到了自己蹲在墻頭上遠望時的目光盡頭，又朝前望了一陣子就調轉馬頭回來了。 這兩截子目光接起來，足足有60公里。這大概是村里最長遠的目光了。劉榆木想。 村長馬缺也沒完全信劉榆木的話，他總覺得這個整日蹲在墻頭上身子懸在半空里的人不太踏實。沒等到十天，也就過了七八天吧，村長馬缺便帶著人馬下野地了。結果還是晚來許多天，麥粒幾乎全落到地上，又準備發芽長下一茬麥子了。 事后人們埋怨村長馬缺，不該把探麥這么重要的事交給懶漢劉榆木。村長馬缺辯解說，我總不能讓鐵塊燒紅正要打一把鐮刀的王鐵匠扔下錘子去野地吧。也不能叫水淌在地里正澆苞谷的韓拐子收了水口子去探麥吧。更不能讓我村長馬缺丟下一村子的事親自跑去看麥子吧。況且，也不是件啥難事。又不用他的手，也不用他的腿和腦子。只用用他的眼睛，看一下麥子黃了沒有。劉榆木不是愛支著頭傻看嗎。看不正是他的特長嗎。 不管怎么說，那年野地上的活又白干了。劉榆木依舊蹲在那截墻頭上，像啥事沒發生。又一年，我們踏著泥濘春播時從他眼皮底下走過。秋天拉著苞谷回來時從他尻子后面過去。我們懶得理這個人。沒心思跟他搭腔說話。他也不理識我們。有些時候我們已經把他當成一個沒用的榆木疙瘩。 這樣過了幾年，又是幾年，一切都沒有變化。我們還是一樣春忙秋忙，夏天也閑不住。劉榆木也還是蹲在破墻頭上，像個更加駝背的鳥，只是頭發和胡子更蒼白蓬亂，衣服更臟舊。低頭看看我們自己，也好不到哪去。有時我想，僅僅因為劉榆木少干了些活，就把他看成跟我們不一樣的人，這樣做是不是合適。 原來我們都認為，一個人沒事干就會荒蕪掉。還是在好多年前，我們就說劉榆木這一輩子完了，荒掉了。說這些話時我們似乎看見荒草淹沒到了劉榆木的脖子跟。劉榆木沒黑沒明地在荒草中奔走，走完一年，下一年還是滿當當的荒草，下下一年的荒草仍舊淹沒到劉榆木的脖子跟。這個人最后就叫荒草吃掉了。我們說。 后來我們發現其實荒草根本沒不到劉榆木的脖子跟，連他的腳跟都沒不到。劉榆木蹲在墻頭上。倒是我們這些忙人沒明沒黑地在荒草中找尋糧食。我們以為不讓地荒掉，自己的一輩子就不會荒掉。現在看來，長在生命中的荒草，不是手中這把鋤頭能夠除掉的。在心中養育了多年的那些東西，和遍野的荒草一樣，它枯黃的時候，是不大在乎誰多長了幾片葉少結了幾顆果的。 心地才是最遠的荒地，很少有人一輩子種好它。 那以后野地種沒種我記不清了。大概撂荒了幾年。村里的事突然多起來，有些人長大了，有些人長老了，亂哄哄的，人再顧不上遠處。 又過了些年，有一戶人家搬到野地上。"他在村里住煩了。"我聽人這么說。卻想不起這戶人家煩的時候啥樣子，不煩時又是啥樣子。他們家住在最東頭，西北風一來，全村的土和草葉都刮到他家院子里。牛踩起的土，狗和人踩起的土，老鼠打洞刨出的土，全往他們一家人身上落。 人和牲口放的屁，一個都沒跑掉，全順風鉆進他們一家人鼻孔里。 他一生氣搬到了野地上。那地方是上風。 我都忘了那戶人家姓什么了，也沒想過我們踩起的土會全落到這一戶人家的院子。我們住在上風，刮風時從不知道把腳放輕些。這戶人家搬走后我似乎懂得了一些事情，現在，又忘得差不多了。時間一久，許多事情只剩下一個干骨架子。況且，又刮了許多場風，村里也沒一個人聞到住在野地上風處的那戶人家放的屁，也沒看見哪粒沙塵是他們家牲口故意踩起來彌我們的。 再后來又有幾戶人家搬到野地，在那地方湊成一個小村子，村名叫野戶地。 現在，我們生活的村子再沒有野地可種了。 沒有野地可種的那些年，麥子成熟的香味依舊在那時候，順風飄來，人們往往被迷惑，禁不住朝野地的方向望一陣。村長馬缺依舊會聞到一股濃濃的什么東西燒著了的煙火味。他依舊會站在村西頭的糞堆上眺望一陣。在他身后的破土墻上，劉榆木依舊像個駝背的鳥一樣蹲著。 村長馬缺如果站得稍遠些，站在西邊或北邊那道沙梁上朝村里望一眼，他就會看見夢中的那場大火，其實一直在村子里燃燒著。村長馬缺從沒有跑到遠處看一眼村子。 村里人也從不知道自己一直在燃燒。 這一村莊人的火焰，在夜晚竄出房頂幾丈高。他們的煙，一縷一縷，冒到村莊上頭，被風刮散，灰燼落入荒野和院子里。 他們熄滅了也不(www.lz13.cn)知道自己熄滅了。 我因為后來離開村子，在遠處看見這一村莊人的火焰。看見他們比熄滅還要寂靜的那一場燃燒。我像一根逃出火堆的干柴，幸運而孤單地站在遠處。一根柴禾看見一堆柴禾慢慢被燒掉，然后熄滅。它自己孤單地朽掉，被別處的沙土掩埋。就這些。 劉亮程作品_劉亮程散文 劉亮程：最大的事情 劉亮程：孤獨的聲音分頁：123
7月26日，朋友約我小聚，時間定在晚上7:00。6:30，我就出發了。剛出樓門，一股風迎面撲來，涼絲絲的。該不會要下雨吧？要知道，當天最高氣溫達到39℃呢，一大早起來跑步，還沒開始跑就一身汗。一整天幾乎沒風，有風也是燥熱的，現在這風竟然涼涼的，看起來像是雨前的風。 走到馬路上，果不其然，西北方向，烏云在往上翻滾。趕緊騎上電動車，想爭取在下雨前趕到飯店去。 天不盡如人意。路還沒有走三分之一，就開始飄雨點了。我與周圍所有人一樣，縮著脖子急急往前趕，不去顧及頭上的小雨點。5分鐘不到，雨點變得“噼里啪啦”，發梢開始滴水，身上的T恤也濕了大半，不得不停下來穿上雨衣。 剛披上雨衣，雨便瓢潑般傾瀉下來，風也開始斜怪起來，不時掀起雨衣，整個人除了頭、脖子，其他幾乎都暴露在雨簾里。馬路瞬間變成了汪洋，每個下水道的入水口都在開足馬力地工作，無奈雨下得太暴，它們滿負荷地工作也來不及把路面上的水全部送走。一個個的車輪在水中飛馳，濺得水花四起，落在身上的水，你無法知道它是來自天上還是車下。 完全變成一個“落湯雞”的時候，終于趕到了飯店。先到的幾位“落湯雞”一個個端坐在飯桌旁，看著我的狼狽相，哈哈大笑。我反問，你們知道什么叫“五十步笑百步”嗎？又是一陣大笑。 人全部到齊了，晚餐開始。三五盅齊端之后，就是推杯換盞地你敬我一杯，我敬你一杯。正在興頭上，一位說：“這腳下怎么有水？誰把水潑地上了？”經他一說，大家才感到自己的腳下也有水，鞋又一次濕透。說話的功夫，水已經到了腳脖，簡直比大海漲潮還快。坐在最外邊的一位正準備起身去問問咋回事，大堂經理進來了。她一進門就道歉，說雨下得太暴了，外邊馬路上的下水道下水來不及，形成了倒灌，這兒就成“大海”了，請大家將就著點。 話沒說完，竟又停電了。大堂經理出去看看，不大一會兒折返，還帶來了蠟燭。點上之后，我們才知道，雨水倒灌把開關給淹了，一時半會兒無法修復，只能用蠟燭了。末了，她還開玩笑地說，碧波里，舉行一次燭光晚宴，別有一番風味！席間一位立馬就給懟了回去：下水道里倒灌出來的水，能是碧波嗎？大家哄笑，大堂經理微笑著再次道歉，然后轉身出去，安撫其他房間的客人了。 大堂經理走后，我右邊的一位說：“我去伊斯坦布爾，被它第一震撼的，你們知道是什么嗎？是他們的下水道，下水道里可以住人。有那樣的下水道，還會倒灌嗎？” 我接著他的話茬說：“是的。我們的經濟發展太快了，快得出乎人的意料。城市越來越大，但管理城市的理念與措施卻還停留在小城市的水平上。我們現在所在的地方大概是十幾年前發展起來的，那時修下水道的人，無論如何也想不到咱們的城市會發展成現在這么大，是不是？所以那時修的下水道，就造成了如今的倒灌現象。我敢說，城南新區就不會出現倒灌現象，因為我親自見過城南新區修的下水道，里面也是可以走人的。” 我左邊的老友站起來也說：“這話說得沒錯，要允許城市管理慢慢地跟上社會發展的節奏，有時候咱們自己不也跟不上嗎？今天的事也別光往壞處想，反過來想，今天我們經歷了一次人生很難經歷的‘水窩里的燭光晚餐’，也很難忘。大家干一杯，回家休息，怎么樣？” 大家齊刷刷站起來，站在沒過膝蓋的水窩里，一起干了“水窩里的燭光晚餐”的最后一杯。 >>>更多美文：心情故事
下雨了，滴滴答答。下課了，我打著傘走在回家路上。到家了，我抬頭望去，家里的燈還亮著。 每次補習完回家，家里的燈總是亮著。外婆不放心我，總要等到我回家后才會安心地睡覺。看著那個橘黃色的點，小小的，卻是溫暖的、不變的顏色，不變的溫度，飽含著不變的溫暖。 打開門，家里暖烘烘的。茶幾上擺著熱騰騰的牛奶和幾塊精致的糕點。端起牛奶，溫溫的，又有點燙。喝一口，身上的寒意逐漸消散。外婆把牛奶的溫度把握得很好，她像一位預言師，每次都能算出我回家的時間，提前準備好吃的。正因為如此，牛奶的溫度從未變過。不變的溫度，里面飽含著外婆對我不變的愛。 腦中忽然閃現出以前的場景。以前的我，補習完功課，回家時總會感覺到肚子餓。當時的我總跟外婆抗議，說補習很累，肚子餓了晚上睡不好。外婆總是慈愛地看著我，摸摸我的頭，什么也不說。 后來，我補習完功課回到家，茶幾上總有牛奶和糕點，一次都沒有間斷過。牛奶的溫度每次都恰到好處：秋天和冬天，溫中帶著點兒燙；春天和夏天，涼中帶著點兒溫。 我笑了。腦中浮現出外婆準備食物的樣子：她慈愛地笑著，傾注她所有的心血，把牛奶的溫度準備得恰到好處，把糕點的味道做到接近完美。 正想著，外婆從里屋出來了。她看著我，笑著，絮絮叨叨地叮囑著我。不過，也只是些小事情。 我一一應著。外婆說話的口氣是溫和的，慈愛的。不變的口氣，不變的溫度，還有不變的愛。 窗外，雨依舊下著，滴滴答答。 >>>更多美文：兒童散文
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